Efter några månader utan möjlighet att ta mig till Wenngarn är jag sedan några veckor nu äntligen tillbaka på mitt
När jag var ute och tränade på Wenngarn tidigare i veckan hade jag med mig två sorters kakor, en låda till
Idag tänkte jag skriva lite om träningsupplägg för styrketräning och vill inleda det hela med att citera Daniel Richter, aka
Igår var jag och ett gäng andra träningsglada ute på Wenngarn Sportcenter för att fira gymmets 1 årsdag. För att citera
Anna och Milla's event blir aldrig annat än superlyckade. Även om jag både denna gång och under förra Frisk & Stark